BREAKING NEWS
Hiển thị các bài đăng có nhãn mẹo vặt. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn mẹo vặt. Hiển thị tất cả bài đăng

9 thg 8, 2017

5 thói quen tai hại khi sử dụng điều hòa của người Việt

Không dùng quạt, tắt bật liên tục, và để nhiệt độ quá thấp cho điều hòa... đều không tốt cho sức khỏe.

Dùng điều hòa công suất lớn hơn cần thiết


5-thoi-quen-dung-dieu-hoa-gay-hai-suc-khoe-cua-nguoi-viet


Chỉ dùng điều hòa đúng công suất với diện tích phòng.

Điều hòa công suất nhỏ dành cho diện tích lớn dễ gây tốn điện, làm mát chậm nhưng điều hòa công suất lớn cho diện tích nhỏ cũng có những tác hại khó lường. Nhiều người dùng thường có suy nghĩ sẽ chọn model dư công suất so với nhu cầu để có tốc độ làm lạnh nhanh hơn. Tuy vậy, với cách chọn lựa như vậy, lượng không khí lạnh luôn quá mức cần thiết, ngay cả ở chế độ ngủ khiến cho người dùng dễ gặp các bệnh về hô hấp và cũng tốn điện hơn bình thường.

Đóng kín cửa phòng


Khi bật điều hòa, nhiều người Việt vẫn thường nhắc nhở người thân đóng kín mọi cửa trong phòng để tránh thất thoát khí lạnh, đỡ tốn điện. Thói quen này vẫn rất có hại cho sức khỏe do luồng không khí không được lưu thông, bị "quẩn" và trong thời gian dài tạo ra cảm giác bí. Điều hòa thực tế không hề lấy khí lạnh từ bên ngoài mà chỉ luân chuyển không khí trong phòng qua dàn lạnh để làm lạnh nên người dùng cần hé cửa hoặc sử dụng quạt thông gió nhỏ để có thêm khí tươi vào trong phòng.

Bật điều hòa nhiệt độ thấp hơn 5 độ C bên ngoài


5-thoi-quen-dung-dieu-hoa-gay-hai-suc-khoe-cua-nguoi-viet-1


Chênh lệch nhiệt độ lớn có thể gây sốc nhiệt cho người dùng.

Bật điều hòa nhiệt độ quá thấp không chỉ tốn điện mà còn dễ dàng làm người dùng bị sốc nhiệt do chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài khi đi ra vào. Ngay cả những ngày nắng nóng, cũng không nên để nhiệt độ thấp hơn 5 độ C so với bên ngoài, ngoại trừ các trường hợp nóng trên 35 độ C, nhiệt độ điều hòa có thể để ở mức gần tối thiểu 28-29 độ C. Thực tế căn phòng có điều hòa ở 29 độ C vẫn luôn cho cảm giác mát mẻ, thoải mái hơn không khí tự nhiên ở nhiệt độ tương tự, đặc biệt là trong các ngày nóng ẩm oi bức tại miền Bắc.

Không sử dụng thêm quạt


Nhiều người dùng cho rằng bật thêm quạt khi có điều hòa là một sự lãng phí. Thực tế, việc dùng điều hòa kết hợp thêm quạt vừa đỡ tốn điện (điều hòa có thể để ở nhiệt độ cao hơn) vừa làm cho không khí trong phòng lưu thông, tốt cho sức khỏe con người. Không khí lạnh đều hơn trong phòng giúp người bên trong không bị thay đổi nhiệt độ khi đi lại.

 5-thoi-quen-dung-dieu-hoa-gay-hai-suc-khoe-cua-nguoi-viet-2

Sử dụng quạt bàn hoặc quạt trần số nhỏ để làm lưu thông không khí trong phòng, tăng hiệu quả làm mát.

Bật tắt điều hòa liên tục


Mỗi lần khởi động, điều hòa sẽ tốn điện hơn thông thường, chưa kể việc làm lạnh từ đầu cũng sẽ mất nhiều thời gian, năng lượng hơn so với việc duy trì khí lạnh trong phòng. Ước tính, lượng tiêu thụ điện năng sau khi khởi động và làm lạnh từ đầu tốn gấp 3 lần so với việc duy trì. Vì vậy, nếu chỉ ra ngoài trong 1-2 tiếng, người dùng có thể giữ nguyên chế độ bật điều hòa và nâng nhiệt độ lên một chút để giảm chi phí.


Hoài Anh

Xem thêm

Những trở ngại khi Việt Nam trở thành "con hổ Châu Á"
Sau nhiều lần thống nhất, lương tối thiểu vùng từ năm 2018 đã tăng 6.5%

25 thg 6, 2017

9 lỗi lịch sự này sẽ khiến bạn trở nên vô duyên trước mặt người khác

Đôi khi, bạn hỏi quá kỹ chuyện riêng của họ hàng, hay đòi xem từng phòng trong nhà người khác...

1. Không giới thiệu những người chưa quen nhau


Khi bạn đang đứng trò chuyện với ai đó, có một người quen của bạn tới gần. Do mải trò chuyện, bạn quên luôn việc giới thiệu hai người đó với nhau sẽ khiến người mới tới trở thành nhân vật thừa, không thể tham gia giao tiếp. Bạn cũng đừng để tình huống này xảy ra, hãy luôn giới thiệu người mới tới. Vừa thể hiện được sự lịch sự, bạn vừa giúp cho cuộc trò chuyện thú vị hơn.

9-loi-giao-tiep-khien-nhieu-nguoi-viet-tro-nen-vo-duyen

Nơi đông người không phải là chỗ để bạn thì thầm, chia sẻ chuyện riêng tư. Ảnh minh họa: Chinahush.

2. Đòi xem nhà của người khác


Rất nhiều thường người có thói quen yêu cầu đi từng phòng khi tới chơi nhà của mọi người. Có thể bạn chỉ muốn xem cách bố trí nhà để học tập nhưng sự tò mò này thường tạo ra cảm giác bất tiện. Chủ nhà có thể không muốn các không gian riêng tư bị soi mói nhưng ngại nói lời từ chối. Các thành viên khác trong nhà có thể đang ngủ, hay mặc đồ không chỉn chu và sẽ thấy bị phiền toái khi bất ngờ có người tới phòng mình.

3. Hỏi những câu quá riêng tư


Trước khi hỏi ai chuyện gì mang tính cá nhân, bạn hãy tự vấn: Nếu mình là anh (cô) ấy, mình có thích trả lời câu đó không? Bạn có sẵn lòng để tiết lộ lương thưởng, có vui khi người khác hỏi liên tục về việc sao chưa lấy chồng, sinh con? Nếu như không muốn người khác tránh mặt mình, bạn đừng khiến họ rơi vào tình huống trở nên lúng túng khi nói chuyện với bạn.

4. Khơi gợi lại chuyện buồn của người xung quanh


Một người phụ nữ nào đã nguôi ngoai sau nỗi buồn bị sảy thai. Nhưng các đồng nghiệp liên tục hỏi thăm chi tiết khiến cô cảm thấy đau lòng trở lại. Nhiều người còn cho rằng khi người khác gặp chuyện buồn, bạn nhất định phải hỏi thăm để thể hiện sự quan tâm. Tuy nhiên, điều này sẽ không đúng và còn phản tác dụng. Hãy thể hiện sự chân tình của mình bằng hành động như giúp họ làm bớt việc, rủ đi ăn, xem phim... Khi có nhu cầu chia sẻ và cảm thấy đủ tin tưởng, họ sẽ tự nói ra.

5. Nói lấn át mọi người


Bạn là người tự tin, hiểu biết nhiều vấn đề nhưng mọi cuộc trò chuyện đều cần có sự cân bằng giữa hai bên. Theo Spruce, bạn sẽ được đánh giá là người có duyên ăn nói khi biết khơi gợi người khác chia sẻ. Có nhiều người thường được khen là thông minh và có duyên dù họ không thông thạo mọi chuyện. Lý do đơn giản: Lắng nghe cũng là một nghệ thuật giúp cho người khác cảm thấy họ được tôn trọng.

6. Bật loa ngoài khi nói chuyện điện thoại


Trừ khi ở phòng riêng, bạn không nên bật loa ngoài khi gọi điện. Ở  những chỗ đông người, cuộc trò chuyện của bạn sẽ làm phiền người khác. Ngoài ra, bạn cần hỏi người gọi điện cho bạn có muốn bật loa ngoài không. Họ còn có thể chia sẻ những chuyện bí mật hoặc chuyện đùa mà không hề hay biết có người thứ ba, thứ tư nghe được.

7. Không nói khi trong miệng đang có thức ăn


Có người thường không để ý nên hỏi đúng lúc bạn vừa đưa thức ăn vào miệng. Bạn ngại nên cố trả lời luôn nhưng điều này là không nên. Mọi người sẽ nhìn thấy bạn nhồm nhoàm thức ăn, trông rất xấu. Bạn nên nhai hết rồi trả lời. Bạn sẽ chỉ mất khoảng một phút để nhai xong, nên người hỏi có thể chờ được. Bạn cũng có thể ra dấu khéo léo là mình đang nhai.

8. Không thì thầm ở chỗ đông người


Nếu bạn có chuyện riêng tư và gấp cần nói, bạn hãy chủ động khéo léo rủ người quen ra chỗ kín đáo để chia sẻ. Bạn tuyệt đối không nên thì thầm ở chỗ công cộng. Điều này sẽ khiến người khác cảm thấy bạn không tin tưởng họ hoặc có điều gì đó khuất tất không muốn họ biết.

9. Không nói cảm ơn, xin lỗi


Với những người thân quen, bạn có thể nghĩ việc cảm ơn, xin lỗi quá xã giao. Tuy nhiên, các chuyện gia tâm lý đã tư vấn: Một mối quan hệ sẽ trở nên bền vững nếu hai bên luôn đối xử lịch sự như những người mới quen. Hãy nói lời cảm ơn ngay và tỏ một thái độ trân trọng với món quà được nhận, hành động tốt người khác làm cho bạn. Còn khi mắc sai sót dù nhỏ, bạn cũng đừng quên nói lời xin lỗi chân thành và tìm cơ hội chuộc lỗi có thể.


An Yên

Xem thêm

Vì sao đàn ông thường tăng cân sau khi kết hôn

Giao thông đường bộ TP HCM thua xa Hà Nội khó mà phát triển kinh tế

5 thg 11, 2016

8 mẹo hay với chuối ít ai biết


Chuối là loại hoa quả nhiệt đới cực kì phổ biến ở nước ta. Mọi người thường chỉ dùng để ăn hoặc chế biến món ăn mà bỏ qua rất nhiều lợi ích của nó. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé. 

8 mẹo hay với chuối dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ đấy!

1. Làm sáng giày hoặc đồ bạc

Ăn chuối xong, vỏ chuối bạn thường làm gì nhỉ, đương nhiên là cho vào thùng rác rồi phải không nào. Nhưng không bạn đừng vội vứt bỏ,  giữ nó lại tước bỏ các chất xơ ở bên trong rồi sau đó lấy vỏ chà xát lên đôi giày. Sau khi lau xong bạn hãy làm sạch giày bằng vải mềm hoặc khăn giấy. Đảm bảo giày của bạn sẽ sáng bóng như mới. Bạn không tin hãy thử đi. Áp dụng tương tự với đồ bạc nhé.

2. Đối phó với mụn cóc

Những con mụn cóc xù xì xấu xí bỗng dưng một ngày đẹp trời lại mọc chiễm chệ trên da của bạn. Phải chăng bạn đã dùng rất nhiều cách  mà nó vẫn không chịu biến khỏi tầm mắt. Bạn đang nghĩ phải đi bệnh viện để tiêu diệt nó.  Nhưng chỉ với một quả chuối sẽ làm được việc này. Nghiền nát một lượng chuối chín vừa phải và đắp lên vùng da bị ảnh hưởng.

Bạn cũng có thể sử dụng vỏ chuối và lấy phần trong của nó chà xát lên làn mụn cóc. Nhiều người nói rằng hàm lượng kali cao trong chuối có thể loại bỏ được phần nào các vấn đề của da mà không hao tiền tốn của hay đau đớn gì.

3. Mặt nạ chuối

Mùa đông đến rồi chắc hẳn da của bạn sẽ không thoát khỏi tình trạng thô ráp, bong vảy. Thay vì tốn hàng đống tiền cho kem dưỡng ẩm thì chỉ với 1 quả chuối chín làm mặt nạ sẽ giải quyết tình trạng đó giúp bạn. Nó nhẹ nhàng dưỡng ẩm làn da của bạn làm cho da mềm mại và sạch sẽ.Dưới đây là công thức đơn giản bạn có thể thực hiện 2 lần mộttuần.

- 2 muỗng canh dầu hạnh nhân.

- 1 quả chuối chín.

- 1 lòng đỏ trứng.

Thực hiện:

- Nghiền nát chuối. Hãy chắc chắn bạn loại bỏ hết tất cả các gân trên quả chuối. Thêm lòng đỏ trứng và dầu hạnh nhân vào trộn đều.

- Rửa mặt và vỗ nhẹ cho khô.

- Bôi hỗn hợp chuối lên mặt và để trong 20 phút. Rửa mặt sạch với nước lạnh và lau khô.

Không phải ra cửa hàng mua các loại mỹ phẩm hay đắp mặt nạ đắt tiền, với cách này bạn sẽ không bao giờ phải cần đến botox.



Măt nạ từ chuối sẽ cho bạn làm da sáng bóng, căng, mịn màng. Ảnh:greenparenthood.com.

4. Phục hồi mái tóc

Lấy 2 hoặc 3 quả chuối chín, đánh nhuyễn, bổ sung thêm vài thìa nước. Nếu muốn có mùi thơm bạn có thể thêm vào hỗn hợp này một chút tinh dầu. Sau đó, dùng tay xoa kết dung dịch này lên mái tóc. Chờ 15 phút rồi gội sạch. Thường xuyên đắp mặt nạ cho tóc bằng chuối sẽ giúp tóc khỏe, mượt mà và suôn thẳng.

5. Làm trắng răng

Thay vì phải đi tẩy răng vừa tốn tiền vừa ảnh hưởng tới sức khỏe, mách cho bạn mẹo nhỏ với  vỏ chuối .. Chuối chín có màu vàng nhưng thật đáng ngạc nhiên nó có thể làm trắng màu răng vàng của bạn. Hơn thế cách này rất an toàn vì vỏ chuối có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, không chứa những chất mài mòn như sản phẩm làm trắng răng công nghiệp.

Bạn có thể áp dụng cách này trước hoặc sau khi đánh răng. Chà vỏ chuối theo chiều kim đồng hồ lên hàm răng của bạn mỗi ngày trong ít nhất 2 đến 3 phút. Sau một vài tuần hay một vài tháng bạn sẽ thấy hiệu quả với một hàm răng trắng sáng lấp lánh. Cách làm này rất dễ thực hiện lại tận dụng được vỏ chuối không dùng.

6. Làm mềm thịt nướng

Với ứng dụng này lại cần đến lá chuối. Sau một ngày mệt mỏi, bạn cảm thấy khó khăn để ăn thịt bò, thịt lợn nướng. Giải pháp cho bạn là gói thịt trong lá chuối rồi mới nướng để nó làm cho thịt mềm hơn. Bạn cũng có thể làm tương tự với cá (cách này thường được người Châu Á dùng). Trong khi nấu ăn, thêm một quả chuối chín cũng sẽ làm món ăn có thêm hương vị ngọt thơm hơn.


7. Giải pháp diệt rệp

Rệp tấn công vào các loại hoa, cây cảnh của bạn thật sự là vấn đề nhức đầu. Bạn không thể dùng các loại thuốc diệt nhất là khi gia đình có con nhỏ. Thay vào đó hãy cắt một loạt vỏ chuối, chôn chúng cách vị trí đặt cây từ 3 đến 5cm. Rệp sẽ sớm nói lời tạm biệt. Thêm một mẹo nữa là không bao giờ sử dụng cả quả chuối vì các loài động vật hay vi sinh vật sẽ đào lên và ăn mất, chỉ dùng vỏ chuối thôi.

8. Làm sạch nước

Một mẹo nhỏ nữa với chuối mà bà nội trợ nào cũng nên biết  đó là Vỏ chuối thực sự có tác dụng tốt trong việc hấp thụ các chất độc trong nước. Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy sử dụng vỏ chuối ngâm trong ao hồ bị nhiễm độc sẽ có tác dụng làm cho nguồn nước ở những nơi này giảm độc và trong lành trở lại.

Những mẹo hay với chuối ở trên đây cũng rất hữu dụng với cuộc sống hàng ngày của chúng ta đấy chứ, phải không nào. Nhờ nó bạn có thể tiết kiệm được một khoản kha khá đó.
 Tổng hợp

27 thg 6, 2016

Những mẹo nhỏ giúp bạn vào bếp tự tin hơn

Chị em vào bếp thường mắc phải những lỗi này mà không biết phải xử lí như thế nào. sau đây là

Những mẹo nhỏ giúp bạn vào bếp tự tin hơn


1. Thịt dai, cứng
 Nồi thịt của bạn đang trong tình trạng dai nhẳng và không thể nhai nổi bạn hãy dùng đến một số loại trái cây như táo, dứa, xoài... bạn hãy cho những loại trái cây này vào nấu cùng thịt, đảm bảo thịt của bạn sẽ mềm hơn trông thấy hoặc bạn cũng có thể dùng nước coca hoặc dùng chanh ướp thịt khoảng 30 phút trước khi nấu sẽ khiến chúng mềm.
- Dùng rượu sake. Chuẩn bị nước sốt trong một bát riêng với hành tây nghiền và táo. Khi tiến hành, thêm dầu ô liu và một chút rượu sake, ướp thịt qua đêm trong tủ lạnh để thêm hương vị và thịt mềm ra.
- Dùng Coca. Chúng có thể giúp miếng thịt mềm hoàn hảo. Trước khi rán, hãy ngâm thịt trong Coca-cola khoảng 10 phút. Sau đó bỏ miếng thịt ra và để nó khô một chút, sau đó xào với hạt tiêu đen. Phương pháp này sẽ giúp món thịt của bạn có hương vị tuyệt vời. Điều thú vị là công thức này thích hợp cho cả những miếng thịt dày.
- Dùng chanh. Ướp thịt trong nước chanh khoảng 30 phút trước khi nấu sẽ giúp chúng mềm hơn. Bạn cũng có thể dùng giấm, nhưng trong trường hợp này, thịt phải được ngâm qua đêm.
 12 mẹo chữa cháy đồ ăn sẽ "cứu" bạn trong mọi tình huống
2. Canh, súp quá mặn

- Có lẽ cách thông dụng nhất mà mọi người hay áp dụng đó là thêm ngay nước vào nồi canh hoặc sup nhưng điều đó cũng đồng nghĩa với nồi canh hoặc sup của bạn có thể bị loãng vị không được ngon như lúc đầu. 
- Bạn cũng có thể đặt một túi gạo nhỏ vào nồi. Cách này ít người áp dụng nhưng bạn biết không gạo có khả năng hút muối rất tuyệt đấy.  
- Một cách khác là bạn cũng có thể cho đường vào nồi canh để chữa cháy tuy nhiên bạn cẩn thận nhé, cho từng chút một vào thôi nếu không nồi canh của bạn có thể thay vì mặn quá lại trở thành nồi chè đấy nhé. 
- Ngoài ta các thực phẩm như khoai tây, mì hoặc mì ống cũng là cách chữa mặn rất tốt. Nếu công thức của bạn không thể giảm mặn, chỉ cần bổ sung vài miếng khoai tây gọt vỏ và nấu trong khoảng 10-15 phút trước khi vớt ra. Khoai tây sẽ hấp thụ lượng muối dư thừa và không làm hỏng mùi vị của món ăn.
Những mẹo nhỏ giúp bạn vào bếp tự tin hơn
Những mẹo nhỏ giúp bạn vào bếp tự tin hơn

3. Vị hành tây quá mạnh

Hành tây thường có vị hăng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, để giảm bớt mùi của nó trước khi nấu bạn chỉ cần cho hành tây thái lát vào tô nước. Hoặc bạn đang cần hành tây cho món nộm hoặc salat đơn giản thôi cho vào đấy vài viên đá lạnh đảm bảo hành tây của bạn không những bớt cay mà còn rất giòn, màu trong vắt đẹp mắt.


4. Thịt mặn

Kem chua có thể giúp cân bằng vị mặn dư thừa trong món thịt. Đặt thịt vào một bát kem chua trong một lúc. Ngoài ra bạn cũng có thể thêm dầu không ướp muối hoặc bột nước (bột, nước và kem chua). Nếu bạn đã cho thịt bò xay quá nhiều muối, hãy thêm bắp cải thái nhỏ, bí xanh, hoặc khoai tây nghiền thô với nó. Những thành phần này thậm chí còn giúp món ăn của bạn mềm và ngon ngọt hơn.
5. Rau quá mặn

Bạn có thể thêm một vài quả cà chua, bằng cách thái chúng và nấu cùng món ăn. Bạn cũng có thể đổ nước sôi và nấu trong vài phút. Món nấm cũng có thể cứu chữa bằng cách dùng nước sốt không muối hoặc kem chua.
6.Thịt hoặc thức ăn cháy đen
Nếu lỡ chiên cháy thức ăn bạn ấy cắt bỏ lớp cháy và tiếp tục đun. Để loại bỏ mùi cháy ra khỏi món ăn bạn hãy bọc thức ăn vào một lớp vải ẩm, hoặc thêm sữa nóng vào món ăn của bạn đảm bảo không ai biết bạn là làm chúng cháy đến mức nào đâu. 

7. Nước dùng quá béo

Nếu nồi nước dùng của bạn có quá nhiều mỡ trong khi bạn chỉ muốn ăn thanh đạm thôi thì đơn giản thôi hãy cho chúng vào tủ lạnh chờ mỡ đông trên bề mặt rồi vớt chúng ra. .

8. Sản phẩm đóng hộp có mốc

Mốc là các vi sinh vật làm hỏng thực phẩm thường thấy nhất. Nếu bạn thấy nấm mốc trong sản phẩm chưa mở (vẫn còn hạn sử dụng) hãy loại bỏ phần mốc, sau đó thêm đường, muối hoặc giấm (tùy loại thực phẩm) và đun sôi tất cả mọi thứ.
12. Rau bị hỏng vì để tủ quá lạnh

Hãy để khoai tây 5-7 ngày ở nhiệt độ phòng vào mùa đông (18-20 độ). Hành tây sẽ được hồi sinh mà không lo bị hỏng nếu bạn để nó tan đá ở nhiệt độ 3-5
 Tổng hợp
 Xem thêm: